До́суг, спо́рт и́ иску́сство
Физи́ческие упражне́ния, трениро́вки и́ спо́рт: список слов (португальский язык)
Учите слова по теме «физи́ческие упражне́ния, трениро́вки и́ спо́рт» (португальский язык) с переводом на русский, примерами, практикой и играми.
Exercício, treinamento e esporte/Физи́ческие упражне́ния, трениро́вки и́ спо́рт
| português / португальский | русский / russo |
|---|---|
| o ginásio | тренажёрный за́л |
| estar em forma | бы́ть в фо́рме |
| fazer exercício | де́лать упражне́ния |
| fazer aquecimento | разогрева́ться |
| o alongamento | растя́жка |
| fazer desaquecimento | де́лать зами́нку |
| fazer abdominais | де́лать скру́чивания |
| fazer flexões | де́лать отжима́ния |
| fazer agachamentos | де́лать приседа́ния |
| fazer dominadas | де́лать подтя́гивания |
| barra fixa | перекла́дина |
| as barras paralelas | паралле́льные бру́сья |
| fazer fundos nas paralelas | де́лать отжима́ния на́ бру́сьях |
| a tensão | напряже́ние |
| o treinamento | трениро́вка |
| esticar | растя́гивать |