רגשות, אישיות וחשיבה
כעס, רגישות וטינה ברוסית — אוצר מילים — סיפור
אוצר מילים ברוסית מבוסס תמונות בנושא כעס, רגישות וטינה: ללמוד, לתרגל ולשחק.
Гне́в, чувстви́тельность и́ оби́да/כעס, רגישות וטינה
סיפור
קטע קריאה
В ти́хом це́нтре консульта́ций, в ито́гах встре́чи бы́ли свя́заны э́ти те́мы: «гне́в», «при́ступ гне́ва», «зло́й», «бы́ть рассе́рженным / серди́тым», «зли́ться» и́ «раздражённый / серди́тый». Консульта́нт и́ посети́тельница связа́ли перечи́сленные эмо́ции, мы́сли и́ де́йствия, определи́ли повторя́ющуюся ситуа́цию и́ вы́брали практи́ческий спо́соб справля́ться с не́й на́ неде́ле.
תרגום
במרכז ייעוץ שקט, סיכום הפגישה קישר בין הנושאים האלה: ״זעם, כעס עז״, ״התפרצות כעס״, ״עצבני / כועס״, ״להיות עצבני/כועס״, ״לכעוס״ ו״מוטרד/ת / עצבני/ת״. היועצת והמטופלת קישרו בין הרגשות, המחשבות והפעולות שברשימה, זיהו מצב חוזר ובחרו דרך התמודדות מעשית לשבוע הקרוב.