מילים בפורטוגזית: ציוד ואימונים בחדר כושר — סיפור

No ginásio comunitário, o plano de treino relacionou estes elementos: «o peso de academia», «a haltere», «a barra de musculação», «a esteira», «a repetição de exercício» e «a série de exercícios». A treinadora organizou os exercícios, equipamentos e áreas da quadra listados, demonstrou o movimento e dividiu o treino em rodadas seguras. A equipe concluiu a sessão.